パパ弁〜豚薄切り肉のインゲン巻き〜
2008.11.21 *Fri
豚薄切り肉のインゲン巻き
レンコンのしそ風味天ぷら
赤ピーマンのオランダ煮
かぼちゃのサラダ
厚揚げと大豆の煮物
にんにく風味のブロッコリー
鶏肉のカツ
仕事場へ行くのに、お天気の日は、だいたい走って行くようにしていたら、
最近は、走るのが苦じゃなくなってきました。
走り始めた数日は、足が前に出なくて、あまりの走れなさにビックリしたけど、
この所は、感覚が分かってきたような・・・そんな感じ。うふ♪(*￣ー￣)ｖ
仕事場につく頃には、うっすら汗もかきます。
その分、着替えを持たないといけないけど、なんだか、「運動してる〜♪」って
感じ。（＝v＝）ムフフ♪
子供の頃は、走るのが大の苦手だったんだけどね〜。
体のために走る・・・って思うと、楽しく出来るのかも・・・。
それにしても、ウエストはなかなか引き締まらない。(｀ε´)ぶーぶー
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COMMENT
ハピクロさん こんばんはヽ(б∪б*)
パパ弁今日も美味しそうですね＾＾
レンコンのシソ風味天ぷらからいただきまーすo(*^▽^*)o
仕事へ走って行くのずっと続いてるんですね♪
ハピクロさんすごいなぁ!!
苦じゃなく楽しめてるなんて理想ですよ〜(人´∇`)
↓話続いちゃうけど、わっぱ中国産のとかあるみたいよ〜!!
楽天だとみよし屋とか人気みたいです。
大館曲げわっぱ欲しいけど、高いから悩んじゃうよね(_ _。)
ぽちっ〜☆また遊びにきまーす∠(Λ∀Λ*)
パパ弁今日も美味しそうですね＾＾
レンコンのシソ風味天ぷらからいただきまーすo(*^▽^*)o
仕事へ走って行くのずっと続いてるんですね♪
ハピクロさんすごいなぁ!!
苦じゃなく楽しめてるなんて理想ですよ〜(人´∇`)
↓話続いちゃうけど、わっぱ中国産のとかあるみたいよ〜!!
楽天だとみよし屋とか人気みたいです。
大館曲げわっぱ欲しいけど、高いから悩んじゃうよね(_ _。)
ぽちっ〜☆また遊びにきまーす∠(Λ∀Λ*)
お久しぶりん♪ハピクロちゃん今話題の？健康ランナーなんだぁ！(≧ヘ≦) エライなぁ・・私走るの苦手。。短距離はいいんだけど、長距離はすぐ横っ腹痛くなるの。。
ウエストのハミ肉・・・私もどうにかして取りたいよぉ・・(≧ヘ≦) ﾑｩ
パパ弁の色とりどりの野菜＆肉バランス最高だね！美味しそうだす(*ﾟーﾟ*)
ウエストのハミ肉・・・私もどうにかして取りたいよぉ・・(≧ヘ≦) ﾑｩ
パパ弁の色とりどりの野菜＆肉バランス最高だね！美味しそうだす(*ﾟーﾟ*)
gomaちゃんへ
(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
味付けが薄くても、シソって、香りだけで、味がついてる感じで、いいかも〜って思ったよ。
なんかね、ちょっと走ってる成果が出て来てる（？）ような感じだｋら、やめられなくなってきたよ。＾＾
もうちょっと、頑張ったら成果報告するよ。d(ﾟｰﾟ*)
みよし屋さんは、よく覗きに行くよ〜。
大館曲げわっぱは、高いね〜。
でも、丈夫そうだし、一つは欲しいよね。
ぽち、いつもﾐ★(*^▽ﾟ)v Thanks!!★彡
シナモンちゃんへ
健康ランナーって、話題なの？
それさえも、知らない〜。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
今、テレビ見てる時間もなくてさ・・・。(｀ε´)ぶーぶー
私だって、走るの超苦手だよ〜。
お腹の肉を取りたいがためにやってるだけ。(*￣ ￣)b
でも、ちょっと成果が現れてきてるから、ますますやめられなくなってきてるよ。(��ｰ��) ﾌﾌ
もうちょっとしたら、成果報告できるかも〜？
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