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普通~のパパ弁(鶏肉のベーコン煮)

2008.10.11 *Sat*
| パパ弁 |
コピー ~ DSCF4370

詰め方がゾンザイなお弁当。( ̄_ ̄ i)タラー

先日、パパさんがお姉ちゃんとお友達の前で、良い所を見せようと、張り切って
ウンテイ(学校の遊具)をやったら、次の日、
「背中がイテェ~(T-T) ウルウル」と大騒ぎ。
普段使わない筋肉を思いっきり使ったんだね~。(--)b

お気の毒に・・・。┐( -"-)┌ヤレヤレ...

葉っぱと実のライン
鶏肉のベーコン煮
甘い卵焼き
人参とレンコンの炒め物
いんげんのすり胡麻和え
赤ピーマンのサラダ
じゃがいものチーズ焼き

葉っぱと実のライン
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ポチッとしてくれて、アリガト♪(*'-^)-☆パチン


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COMMENT

パパさん、大丈夫ですか?
頑張っちゃったのね・・・^_^;
でもわかりますよ~~^^カッコいいところ見せないとね~~~。
私もこの間久しぶりに自転車乗ったら、ちょっと軽く筋肉痛になっちゃいました。
しゃがんだりするとき痛っみたいな・・・(笑)
お弁当美味しそうですね~。パパさんもきっと早く良くなるでしょう♪
2008/10/12(日) 15:21:59 | URL | ほのかりんママ #- [Edit
ハピクロさーん こんばんはヽ(б∪б*)

とっても美味しそう^^ですよぉ!!
鶏のベーコン煮・じゃがいもチーズ焼き
めーちゃ食べたいです(人´∇`)
甘い卵焼きって大好きです♪

パパさんの頑張りに拍手~です☆
家のダーもボゥリングして
次の日に湿布はってましたよ(笑)

ぽちっ~☆また遊びにきまーす∠(Λ∀Λ*)
2008/10/12(日) 23:06:07 | URL | goma #- [Edit
v-133ほのかりんママちゃんへ
普段やらないことをすると、こうなるんだよね~(;´д`)トホホ
「子供の頃は、もっと凄かったんだぞ~!」とか、「走るの1番だったんだよ。」とか、良く言ってるよ。本当なんだかどうだか。┐( -"-)┌ヤレヤレ...

ほのかりんママちゃん、自転車で筋肉痛?
毎日、お仕事してるのに~?
私みたいに、肉体労働じゃないのかな?^^
近所のパン屋だから、私は通勤も自転車よd(゚ー゚*)
2008/10/16(木) 09:37:15 | URL | happy clover #- [Edit
v-133gomaちゃんへ
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

チーズも種類によって、お昼までトロンと柔らかい感じのもあれば、カチコチのもあるみたいだね。
プロセスチーズなら、揚げ物にしても、とろけ出さないって本に書いてあったし・・・。
MY弁で試してみたいとだな、これは・・・。

私も、甘い卵焼き好きなの~。
子供の頃、良く作ってもらってたからかも。

あぁ~、ボーリングは筋肉痛になりそうだね~。
毎日、動いてるつもりでも、使ってない筋肉っていっぱいあるんだろうなぁ~。

ぽち、いつも゛v(^_^ v)=アリガトウ=(v ^_^)v゛
2008/10/16(木) 09:41:24 | URL | happy clover #- [Edit

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